前言：

二狗久不上秤，對增加的體重毫無察覺。最近一上秤，才發現體重到瞭驚人的73KG（之前體重一度停留在68KG多年），疏於鍛煉和無節制的吃吃喝喝，繼續“多肉”下去肯定不行的。管住嘴邁開腿才是王道，之前有跑步的習慣，現在很有必要重拾愛好。考慮到霧霾天氣和下雨天氣較多，傢中弄一臺折疊的跑步機就特別合適。快樂肥宅的迅速覺醒，於是有瞭今天的這臺華為智選精靈S7跑步機體驗分享。

開箱與安裝：

快遞送到傢的時候就震驚咯，很大的一個箱子，幸好是送貨上門。常見的瓦楞紙外包裝箱，正面可以看到精靈S7跑步機產品名。考慮到跑步機大而沉，廠傢在外包裝外采用瞭編織帶進行加固，產品到傢外包裝保護還算到位。

左下角可以看到華為生態鏈的標志，精靈S7跑步機支持接入華為智能生態鏈，配合華為的APP和各類產品可以實現各種方便的聯動操作。包裝內部較為緊湊，不過也做瞭很充分的減震分區以及覆膜保護。

除瞭跑步機本體外，隨機的配件和工具還是很多的。工具和配件配合簡單的安裝就可以搞定，還算方便。其實配送到傢有免費的安裝服務，不過二狗收貨時趕著出門就選擇自己安裝啦。

運輸包裝為瞭節省運輸空間，在包裝狀態下處於一個躺平的狀態，立柱可以自行活動，在搬運的時候需要註意不要壓到自己。首先將立柱調整到垂直狀態，使用扳手擰緊，然後安裝好裝飾殼。操作比較簡單，並不費力。

隨後將扶手調整到水平狀態，拿出配件長螺絲並使用扳手擰緊固定，隨後裝上裝飾殼，整個安裝工作基本完成。

最後安裝好Pad擋板和安全開關，鏈接上機身的電源線，整個安裝就搞定。跑步機整體外形圓潤，一體化跑臺設計也比較大氣，搭配簡約大氣的白灰配色，能夠很好的與各類不同的傢居風格融合。

跑帶采用瞭灰色設計，上方左側設計有一個醒目的億健品牌字樣，跑帶整體做工比較紮實，同時也有不少自己的專利技術。通過緩震氣囊、緩震彈簧、高彈跑板、精鋼底架組合和雙層跑臺組成的跑步機系統，可以實現 20 毫米峰值緩沖空間，跑感舒適同時有效保護膝蓋。配合可調節氣囊，可以還原沙灘、草地、跑道、公路四種跑感，提供比普通跑步機更加真實的體驗效果。

跑臺采用瞭620mm的加寬設計，更加寬敞的設計保證瞭使用的舒適性，即使大塊頭也能有不錯的體驗。整體的跑步機用料紮實，機身大量采用瞭精鋼材質，紮實穩重的機體可以保證足夠的穩定性和承重表現，承重性能可達260斤。

扶手較為寬大，比較適合國人的實際情況。觸感較為舒適，同時防滑效果不錯，即使運動中出汗也能輕松扶住扶手。中間的紅色裝置是安全開關，跑步機工作前需要將安全開關的一頭插口插入跑步機，另外一頭的夾子夾在跑步者的腰間。意外跌倒，紅色的安裝裝置在外力作用下會從跑步機脫落，跑步機通過緊急制動來停止工作，減少二次傷害的危險。

機身的屏幕上可以顯示各類參數，方便運動過程中實時瞭解運動情況。中間的多功能旋鈕可以實現包括速度、模式等不同的功能切換。此外還配備瞭一個可拆卸的Pad擋板，這個設計可以說方便又實用。可以配合使用手機、平板等產品來配合鍛煉，提供影音娛樂或者專業的運動課程輔助。

電源開關設計在比較隱蔽的前方，開關的旁邊是跑步機的電源線。電源線材和做工不錯，設計上采用瞭比較合理的可拆卸設計。

使用體驗：

市面上跑步機變得越來越智能化，除瞭較為傳統的方式直接使用跑步機外，配合APP使用還能有更多的聯動體驗。二狗會分別介紹傳統方式體驗和APP聯動體驗，同時會分享噪音表現、收納體驗等內容。

傳統方式體驗

自己有比較明確的鍛煉方式，不需要配合課程或者輔助內容的話，直接使用傳統方式體驗比較方便。通過旋鈕操作即可完成開機。

精靈S7跑步機的旋鈕操作很有特點，相比傳統的操作旋鈕更加方便。同時旋鈕通過不同的組合可以方便快速的實現各類功能，長短按可以實現開機/暫停/停止，旋轉可以實現功能調節和速度調節。運動過程中，通過旋轉旋鈕，可以方便的切換運動速度，找到適合自己的運動速度。

待機狀態下，調整旋鈕可以方便的進行各類功能設定。減震模式可以可定為沙灘、草地、跑道、公路。此外也能設定跑步模式和童鎖模式，跑步模式可以設定初級減脂、中間減脂和高級減脂三種，匹配不同減脂需求的運動量。

620mm寬跑臺設計不錯，使用的過程中完全不用擔心跑偏或者寬度不夠，較快跑速也能確保使用的安全。作為一款傢用跑步機，精靈S7的寬跑臺設計較為合理。

實際體驗下來跑臺的支撐性不錯，彈力回饋類似塑膠跑道，同時配合沙灘、草地、跑道、公路四種跑感設計，可以比較真實的模擬出真實場景的跑感，實際體驗下來和普通室外跑感覺比較接近。

配合科技感十足的旋鈕可以方便的調節速度，想慢速跑，還是急速跑，可以根據自己的實際情況方便的切換。

安全裝置還是很實用的，運動者跟不上跑步機速度時，可以通過緊急制動來讓跑步機快速停下減少二次傷害，使用跑步機的時候一定要記得使用。

APP聯動體驗

精靈S7跑步機支持部分華為手機NFC一碰聯，使用會比藍牙和掃碼方便不少，如果有華為設備的話協同使用會更加方便。

不過沒有的話也不用擔心，通過手機軟件運動健康APP掃碼也能快速連接上手機，手機APP內的數據和跑步機數據就可以方便的實現同步咯。

配合手機使用的話，除瞭方便的同步數據外，還能有更多的玩法。如果自己有華為手環的話，數據可以方便的同步到手環上，輕松實現跑步機、手機和穿戴設備的數據共享和功能聯動，諸如語音智能提醒、數據智慧分析、跑姿檢測和精準計步等功能。

運動健康APP連接也比較方便，除瞭大量的數據實時查看外，還能配合官方提供的指導做一些拉伸練習，設計還是很實用的。當然運動健康APP也能很方便的記錄下之前的運動數據，如果有穿戴設備還能實時同步相關身體監測數據。

想要更專業的課程和內容知道，可以配合億健APP使用，APP中內置大量教程和直播課程，大傢可以有針對性地選擇適合自己的內容學習，配合主播的互動運動可以更好的學習運動技巧，同時跟著教練一起鍛煉也更容易堅持下來。新人或者有較強定制化需求的小夥伴，可以多嘗試下APP聯動的使用。

收納體驗

跑步機整體體積不算小，不使用的話可以進行折疊放置，拆卸操作較為簡單，女生也可以輕松完成。折疊狀態下扶手和立柱都能完全平放，更加節省空間。

折疊後可以直接靠墻放置，占地空間要求不大，相對直接放在地上節省不少空間。

甚至空間狹小的角落也能輕松放下，房間的利用更加充分。

噪音表現

實際體驗中發現噪音表現還算不錯，官方介紹精靈S7跑步機采用瞭1.25HP的無刷電機，靜音表現和耐用性都比會普通有刷電機好。

簡單的查閱瞭下資料，也可以更清晰的瞭解無刷電機的優勢，靜音表現、動力表現、養護便利性和使用壽命都有明顯優勢。

實測噪音表現還算不錯，分辨在3km/h、6km/h、9km/h時放置噪音記在跑臺邊，整體噪音表現符合預期。9km/h以上的速度噪音有所增加，主觀感受也在可以接受的范圍內。

其他體驗

相對極限的條件下，即在9km/h的工作模式下，跑臺邊放置水杯測試穩定性。速度已經比較快，不過水杯的穩定性表現還算不錯。6km/h以下的速度運行較為平穩，感受不到太過明顯的起伏。

想在運動的時候聽聽音樂，那麼可以試試精靈S7跑步機的音箱功能。通過藍牙連接後，跑臺前部的揚聲器就可以播放音樂啦，配合手機音樂APP使用十分方便。如果同步學習運動視頻的話，跑步機外放的音量比手機大出不少，使用還算方便。

體驗小結：

精靈S7跑步機整體的體驗還算滿意，可以很好的滿足宅傢跑步的需求，配合APP的功能加持，可以輕松實現更多的擴展玩法，最後簡單總結下這款產品。

1）配合華為運動健康APP，各項功能完備，數據也能方便的同步；

2）搭配華為手機方便實現NFC一碰聯，搭配華為穿戴設備可以快速實現數據三端同步；

3）支持折疊設計，折疊後占用空間小；

5）多功能旋鈕設計，使用方便，科技感強；

6）柔性減震技術，跑感舒適，同時能更好的保護膝蓋；

7）安全裝置功能實用，不過材質和設計上還有優化空間。

以上就是本次體驗的全部，我是二狗，下次見。