本內容來源於@什麼值得買APP，觀點僅代表作者本人 ｜作者：Karl說數

創作立場聲明：本文旨在為大傢選購Yoga系列筆記本電腦提供詳細、全面的參考，篇幅比較長，請大傢善用目錄跳轉和Ctrl+F快捷鍵。

前言

聯想筆記本近年來不斷發力，小新、小新air、小新pro、yoga等系列真香機不斷，幾乎是各自價位的性價比標桿，但是這些細分市場後產品型號增加，給大傢選購帶來瞭一些問題。

因此我打算寫個文章和大傢仔細掰扯下每個機器的特點，由於機型忒多，小新系列我單獨挑出來寫瞭個文章:

yoga系列定位中高端，相比小新系列會有更好的做工、更好的用料質感和更好的屏幕等配置，也開始不隻是講性價比，比如yoga duet、yoga 14c。此外境內銷售的聯想翻轉本、二合一觸控本都是在yoga系列。yoga 有兩個系列：定位傳統形態中高端輕薄本的yoga S系列和代表翻轉觸控本的yoga C系列。

yoga系列分普通yoga系列和yoga Pro系列，Pro意味著更貴的機身用料和更好的做工、設計，典型代表是yoga 13s vs yoga pro 13s。

本文是專門和大傢聊聊在2021年5月初，市面上聯想yoga系列的性價比筆記本電腦，也吐槽一下不那麼香的機器。

本文涉及如下機型：

yoga 13s

yoga 14s

yoga duet 2021

yoga14c

yoga pro13s

yoga pro 14s

yoga pro 14c

yoga 13s 1.19kg

yoga 13s是yoga系列的典型輕薄本：13.3寸屏幕、外觀低調、性能釋放不錯、質感出眾。它是很不錯的一個隨身學習娛樂本，它也可以作為商務辦公本使用，不過需要加個拓展塢。

這本子親測質感不錯、顏值不錯，店裡短暫體驗後感覺很棒，價格合適，是個值得買的13寸輕薄筆記本，不過我還是更推崇大傢購買carbon版，6000塊錢就能買到的不足1kg的極致輕薄本，還是白色的，這性價比超群啊。

CPU性能

13寸的本子嘛，散熱釋放比起來能壓住45w標壓處理器的14s當然差一些，不過依然算是不錯，據B站大佬@輕電科技 評測，yoga 13s搭載的i5-1135G7的Cinebench R23的單核得分為1322，多核得分為5803

散熱系統性能不錯，雙風扇雙熱管、石墨散熱片加持下，短暫真男人時間有40w，長時散熱性能有25w。

3dmark time spy的跑分為1577，CSGO、LOL、最終幻想都沒啥壓力

屏幕

13.3寸16：10比例的2560*1440分辨率屏幕親測觀感不錯，四邊窄邊框使得屏占比超過90%，這塊屏幕有100%Srgb熱羽，支持Dolby視界，使用DC調光，具有萊茵低藍光認證

接口

這個本子最薄隻有13.8mm，因此筆記本上沒瞭標準的USB-A接口，隻有Type-C接口，機身的3個Type-C接口中，左側兩個是雷電4，右側一個是全功能USB-C接口，支持雙路4k輸出或單8K輸出，雷電4帶寬高達40Gbps。這個本子如果拿來辦公用的話，那麼少不瞭要配一個Type-C拓展塢。

yoga 13s內置瞭PCIE 4.0規格的固態硬盤，相比當前主流的PCIE3.0nvme固態速度幾乎翻翻，不過我覺得輕度辦公使用的朋友可能感知不強。

續航

受限於13寸機身，內置電池容量為50Wh，官方宣傳日常辦公模擬5.6小時，以個人60wh+i5-8350u的使用經驗來看，這個5.6小時水分應該不大。

支持PD快充，一小時可充電80%。

小結：

這個本子不錯，輕薄小巧還使用瞭PCIE4.0的固態，但是私以為它的carbon版本或者購買yoga14s更值得，何況13寸和14寸的機身尺寸重量差距並不大。

yoga14s 1.38kg

年度真香輕薄本之一，輕薄本性能天花板級產品，私以為可以說是輕薄本的標桿：

• 友商競品對標它，虎視眈眈
• 自傢傳統形態輕薄本主力擔當

yoga 14s有多種配置可選：1135G7版、11300H版、4800H版、5800H版，不同處理器版本的性能釋放能力不同，豐儉由人。

CPU性能

以我比較推崇的酷睿版和銳龍標壓版為例：

i5-10300H版與i5-1135G7性能非常接近，下圖取自筆吧評測室

酷睿版（1135G7、10300H）的散熱性能均為整機38w，可以認為性能上幾乎沒有差異，反而10300H的功耗更高些，續航時間稍微短一些。

酷睿版的Cinebench R15下10300H的單核成績191cb，多核成績為983cb；R20下單核506分，多核2531分；R23下單核成績1351分，多核成績6397分。

銳龍版的性能釋放為整機45w，基本可以釋放5800H的性能。Cinebench R15多線程得分1949分；R20多線程跑分4276分；R23單線程1436分，多線程10960分。

屏幕

這塊屏幕著實是出色，2880*1800分辨率，即便是200%整數倍縮放也完全合適！400nits亮度、10bit色深、90Hz刷新率、DC調光、萊茵低藍光認證，這個屏幕是真的不錯！

我強烈建議選購酷睿筆記本的朋友考慮下yoga 14s的酷睿版。

接口

yoga 14s的接口算不得豐富，隻是yoga 13s的右側全功能USB-C接口換成瞭USB-A 3.0接口，酷睿版左側還是兩個雷電4，銳龍版的左側是兩個全功能USB-C接口。

沒有HDMI接口，因此商務辦公使用時需要自備擴展塢。

續航

yoga14s均內置61wh電池。銳龍標壓版（R7-5800H）、酷睿標壓版（i5-10300H）、酷睿低電壓版（i5-1135G7）的官方續航如下，可見銳龍標壓版的續航最短，酷睿低電壓版的續航最長，不過即便是銳龍標壓版，在節能模式下想來也可以實現半天的續航。

銳龍CPU在不插電時的性能損耗比較明顯，響應時間更長，搞點輕度辦公的話酷睿版其實足夠，不過在幹重活的時候還是銳龍版好。

銳龍標準電壓版的原裝適配器比較大隻，酷睿版的適配器尺寸重量比較小。

小結

yoga14s的酷睿版相比小新pro14差價不大，但是屏幕提升明顯，盡管這倆是同一個模具，我還是更建議選購酷睿版的Yoga 14s，哪怕是酷睿版；

yoga 14s的銳龍版和小新pro14的銳龍版差價明顯，我建議喜歡銳龍標壓版的朋友選購小新pro14而不是yoga 14s。

yoga duet 2021 799g/1.13kg

yoga系列平板電腦二合一新品，更新瞭11代酷睿低電壓處理器，升級USB-C為雷電4，支持快充、增加光線傳感器。

它可以看作是surface pro的平價替代品，沒啥性能需求而且非常喜歡windows平板、電腦二合一的朋友可以考慮這個，有性能需求的就算瞭吧。

CPU性能

單風扇雙熱管的組合，穩定功耗在12w左右，也就導致這本子談不上什麼性能，拿來輕度辦公刷劇、看文檔做筆記都是好的，幹重活請換別的。

duet使用單通道內存，核顯性能相比同價位傳統形態筆記本產品也會明顯低一些。

屏幕

這塊屏幕邊框比較窄，13寸、2160*1350分辨率、16：10的比例、DC調光、萊茵低藍光認證、100%SRGB都使得這個屏幕的觀感不錯，450nit的最高亮度也足以應對大多數場景的使用需求。

duet也支持Windows hello，支持亮度感應自動調節，前後500w像素攝像頭

接口

duet的接口隻有Type-C口，其中兩個USB-C、一個雷電4，因此購買這個當主力的朋友還需要一個拓展塢。

續航

看知乎大佬@天啟 的上一代duet評測，25°環境溫度下，野獸模式，100%屏幕亮度、Edge瀏覽器玩三國殺半小時耗電21%。

小結

它確實輕薄，單機身不足800g，加上鍵盤不過1.13kg，而且鍵盤還可以和屏幕分體使用，很有意思。

作為一個平板電腦二合一產品，它的性價比確實比競品（比如surface pro）明顯高一些，而且分體模式、平板模式都很有意思，不過由於它的性能釋放一般、我並不建議大傢選購它作為生產力主力，更低價位的yoga 14s甚至13s都是更好的選擇。

yoga 14c 1.4kg

yoga 14c是性價比很高的一款翻折屏幕筆記本，yoga14c相比前代電池容量明顯提升、散熱性能提升、接口規格提升至雷電4，首發售價5999起，還是很香的。

CPU性能

單風扇、雙熱管加持，知乎大佬@小新博物館 測試發現yoga 14c上搭載的i5-1135G7在cinebench R15多線程跑分中可達852分，中正評測的視頻中，R20約2175分。

單烤約莫26w，雙烤CPU可以有24w，同為新形態筆記本，比yoga duet強不少。

屏幕

14寸1080p分辨率剛好不用縮放，實際顯示內容並不少於常見2k屏幕。

使用DC調光，72%NTSC色域，支持Dolby視界，支持智能感光。

接口

兩個雷電4+一個標準USB-A接口的配置，算不得豐富，但是規格是給足瞭的。

續航

71wh電池牛皮！續航這事還是得大電池才爽！

支持65w pd充電，號稱充電15分鐘，使用3小時。

小結

這個本子是性價比不錯的一個翻轉屏筆記本，市面上此類筆記本相對比較少，而且yoga系列的翻轉屏已有很多代，應該是更成熟些的。大佬@聚靈陣主 買瞭這個本子並且寫瞭文章分享，感興趣的朋友可以看看。

不過需要註意的是，這個本子沒有插筆的槽孔。

yoga pro 13s 966g

yoga 13s的碳纖維版，使用碳纖維和鎂合金機身，成功將重量降低到1kg以下，價格隻要6000出頭！

白色機身很漂亮，有大佬說它的做工比普通版強一些，不過它在性能上是有所妥協的。

CPU 性能

它隻有一個風扇和一根熱管，因此性能釋放僅有15w，辦公看劇有餘，幹重活差點意思。

小結

它的海外型號叫Yoga Slim 7 Carbon 13ITL5，屏幕、接口等參數配置與普通版yoga 13s基本一致。

它是白色機身，霧面屏幕，商務出差的朋友大概會很喜歡這個，不那麼需要品牌口碑的話，買這個比買ThinkPad X1 nano可是性價比高的多瞭。

註意：盡管它通過瞭MIL-STD-810G標準9項測試，但是上手時感覺外殼較軟，在意的朋友慎選！建議有條件的去店裡看看樣機再下手。

yoga Pro14s 1.3kg

pro 14s在用料和材質上相比普通14s有所提升，使用4k分辨率、3d弧面觸控屏，手工打造頭層牛皮A面，一體化磨砂玻璃掌托、CNC一體成型6系鋁材外殼，63.5wh電池。

CPU性能

大概也是考慮到買這本子的不會是重度搬磚用戶，因此yoga pro 14s的性能釋放不像普通版yoga 14s的那麼強大，單烤約莫25w。

依據B站@FUN科技 的評測視頻，cinebench R15單線程跑分208分，多線程跑分823分；R20的單線程跑分579，多線程跑分2100；R23的單線程跑分1501，多線程跑分5295。

屏幕

pro 14s使用瞭4k分辨率、90% DCI-P3色域、500nits最高亮度的屏幕，支持Dolby視界和HDR 400，值得一提的是，這個屏幕全面覆蓋大尺寸3D玻璃，邊緣是弧面的。

接口

3個雷電4接口，純Type-C，沒有USB-A接口，因此出差時候最好帶上拓展塢。

有意思的是它有一個攝像頭電控開關，和我的R9000p上的那個很像。

續航

使用63.5wh電池，內置14檔自適應智能節能方案，續航表現還不錯，這個7小時也差不多就是辦公使用時間瞭。

標配65w迷你 pd適配器，充電也方便。

小結

這本子材質高級、價格也高級，定位高端輕薄本，私以為和經典的XPS 13比起來差的大概主要是營銷經費。

話說回來，XPS的美行官翻機渠道成熟，各路代購也不少，是可以更便宜買到的。

yoga pro 14c 1.37kg

升級版yoga 14c：4k屏幕、i7處理器、更好的機身材質和做工，對瞭它內置有手寫筆的收納。

CPU性能

pro 14c搭載的是i7-1185G7，使用4核8線程，基礎頻率和最大睿頻都比1165G7高0.2ghz，其他基本一致。

yoga pro 14c的性能釋放也弱於普通yoga 14c：它隻有20w左右的單烤散熱性能釋放，參考@科技方法派 的評測視頻，它的1185G7在Cinebench R15單線程跑分206，多線程跑分927；R20下，它的單線程跑分為572，多線程跑分為2176。

屏幕

pro 14s使用瞭4k分辨率、90% DCI-P3色域、500nits最高亮度的屏幕，支持Dolby視界和HDR 400。

yoga pro 14c的屏幕沒有像pro 14s一樣全面覆蓋大尺寸3D玻璃，可能是出於翻轉屏設計考量。

接口

所有接口集中在左側，有兩個雷電4和一個標準USB-A接口，從這點上來看，它比pro 14s的藥豐富一些。

續航

內置60wh電池，也小於yoga 14c上的71wh電池，看B站大佬的評測視頻，均衡性能模式、50%亮度、更長續航電池模式下，它的PCmark 10現代辦公電池測試為10h40分鐘，實際使用請參考yoga 14c。

小結

雖然yoga pro 14c比普通版yoga 14c多瞭手寫筆的收納孔，但是我覺得它性價比不如yoga 14c來的更高，話說回來，yoga pro系列的機器本身也不是主打性價比的。

yoga pro 14c使用翻轉屏設計，使用很好的用料、做工，使用更好的屏幕和處理器，10,000多的價格，值不值見仁見智，但是看著是不錯。

Yoga 5G就不仔細說瞭

ARM架構的驍龍8CX處理器的性能大致是i5-1135G7的一半，常見的Cinebench R15、R20、R23、CPU-Z均無法運行；依據中正評測視頻，最低畫質、768p下的dota2幀數低至十幾幀。

使用的8g內存+ 512GB UFS3.0存儲也差點意思，何況10000塊的筆記本屏幕竟然是72%NTSC的1080p。

這個機器比較奇怪，肯定不是打算走量的機器，感興趣的朋友也可以去看看、

總結

要說性價比，yoga系列私以為性價比很高的是yoga 14s（性能向、均衡向）、yoga pro 13s carbon（極致輕薄）、yoga 14c（性價比翻轉屏），yoga duet這個機器很特殊，特定需求用戶大概會很喜歡，一般人不建議買來當主力。

目前5000元檔最香的就是小新pro14和yoga 14s瞭，我都在店裡試瞭試，把玩瞭下，覺得都還成。

對瞭，有的朋友對我自己用什麼電腦感興趣，我簡單說下：

• 目前的主力機器是我推薦過的聯想拯救者系列R9000P 5800H+3060 Laptop，8499jd入手，目前覺得還不錯，我推薦的基本都是自己也會買或者願意買的玩意；
• 出門溜達帶之前的Dell latitude 7390 i5-8350u+16，13寸輕巧、接口齊全、60wh電池續航還行，不過單風扇散熱導致機器比較燙，而且兩年來換過屏幕和主板，雖然商務機器帶上門，但想起來還是不那麼爽。