人的運動史，一直在與數據打交道。

正因有瞭對運動數據的無盡分析，才讓減肥的過程有跡可循，人類才能在奧運會上不斷突破自我，基普喬格才有機會在一雙鞋和一個團隊的協助下，將跑完一次全馬的時間，縮至兩小時內。

而智能穿戴設備則完全改變瞭數據記錄的方式。當智能手表/手環產品出現後，運動監測變得前所未有地簡單。

而得益於核心部件的成本下降，最新的智能手環產品，也能在健康數據的多樣化上做到極致，並把形態做到與智能手表趨同。

華為手環 6 便是如此。

跳過瞭「5」，性能進一大步

跳過瞭「5」，華為這次直接將自傢的「華為手環 4 / 4 Pro」更新到瞭「華為手環 6」，設計上也迎來瞭不小的改變。

初見華為手環 6，就感覺它不像是個傳統手表的造型，相比起市面上大多數長條形手環，感覺它「長胖」瞭，據說相比起華為手環 4 / 4 Pro，屏幕面積大瞭 148%，屏占比提升瞭 42%，整塊屏幕 1.47 英寸，就像手機全面屏的設計，看起來像是被拍扁瞭的方形智能手表，更像是華為 WATCH FIT 的 mini 版。

手上這款的配色名稱叫「曜石黑」，灰黑色的噴砂塗裝，較有質感，若不喜沉悶配色，還能在另外的三種顏色「青山黛」、「赤茶橘」、和「櫻語粉」中進行挑選。

方形造型其實與手機更搭，周身隻有一枚「Home 鍵」，黑屏時按下即亮屏，再按一次進入菜單界面。

底部是一個 PPG 光學心率傳感器，配合 HUAWEI TruSeen 4.0 算法，可以實現實時心率、房顫預警、血氧飽和度監測等功能，功能性和準確度方面，都與目前主流的智能手表所能實現的心臟健康管理功能看齊。

底部的兩個圓點，手環用戶都不陌生，自然是用於磁吸充電的，包裝內隻有一根磁吸充電線，沒有贈送充電頭，但仍然可以完成快充，充電 5 分鐘，使用 2 天整。

表帶采用瞭可拆換設計，不過拆卸的過程比較麻煩，我研究瞭半天才弄明白如何拆：先用大力把上蓋撬開，然後再把表帶整體往上推，另一邊再重復同樣的步驟就能更換其他顏色的表帶瞭。

表帶是橡膠材質的，耐用耐臟但沒有導汗設計，喜歡運動的用戶，佩戴久瞭可能會覺得不透氣甚至會因此出現過敏現象。

不過好在它達到瞭 5ATM 防水防護等級，意味著潛至 50 米深水處內部元器件都不會因此損壞，所以大夥運動完，可以直接用水把它沖洗幹凈。

跟市面上大多的智能手表、智能手環類似，華為手環 6 都是通過滑、點的方式來實現交互的，表盤上滑通知、下滑基本的控制面板，左右滑動為各個功能的標簽頁，按下右邊框按鈕呼出功能列表。

我個人習慣瞭比較笨重的手表，改換成手環後那種輕盈感還是比較明顯的，對於手環來說華為手環 6 的屏幕不小，不含腕帶純重 18g，實測包含腕帶的總重量 30g，雖然比上一代華為手環 4 Pro 的 25g 重一丟丟，但能換來更好體驗的大屏幕，個人覺得值瞭。

而當手環的屏幕變大，功能性也愈發向手表靠攏，兩者之間的差別逐漸縮小，左右用戶選擇的因素，或許隻剩下價格瞭。

是手環，又像是手表

這款華為手環 6 NFC 版本，售價為 349 元，但是已實現千元級別的手表所擁有的全套監測功能。首先是運動監測，華為在運動健康方面深研許久，造詣頗深，可監測的運動種類有 96 種。

可監測的運動種類多，是其功能性上的最大優勢，但在某些時候，過多的操作層級讓人略有不爽。

拋開這方面的影響，運動監測的準確度和參數豐富程度方面，都已達到主流智能手表的水平，我在運動時同時佩戴華為手環 6 和另外一款智能手表，心率基本相同，心跳數上浮 1、2 次，佩戴貼合程度等因素會影響到測量準確度，但兩者公差小這一事實也說明瞭華為手環 6 的準確性與手表近似。

所以對於大部分隻想用穿戴設備監督自己運動，起到讓身體變得更加健康效果的用戶而言，這無疑是個好消息，花小錢就能請來的「健康私教」，華為手環 6 便是。

而在健康監測方面，華為手環 6 同樣有其獨到的地方，這依托的是軟硬件兩方的聯動。日常的計步、心率檢測、能量消耗等基礎功能檢測外，華為手環 6 還有血氧飽和度檢測、壓力檢測，以及睡眠等更深層次的日常活動也會被檢測到，且被整合在「活動記錄」中。

而這些數據的記錄跟別傢又是有所不同的，以血氧飽和度檢測為例，我們知道，血氧飽和度能讓我們知曉自己目前狀態和變化趨勢，特別對於喜好戶外、高原旅遊人士、有氧運動者，甚至是腦力勞動者、打鼾人群來說，瞭解血液中氧氣結合的血紅蛋白比例是非常重要的；

而市面上大多配有血氧飽和度檢測的手表、手環，都隻能手動單次檢測，顯示百分比的檢測結果，並沒有對應的文字說明，這對初接觸這一概念的用戶來說並不是太友好；

華為手環 6 不僅會在測量界面給出文字說明，更能全天候自動地監測血氧飽和度，並在低氧含量狀態下發出提醒。

華為雖然並不是運動手環的開創者，但它是有自己的運動實驗室的，穿戴設備的算法也是來自這個實驗室，以及部分合作的機構，這就是從專業性上與國內其它廠商拉開距離的資本。

再例如，它的心率檢測並不隻是簡單的全天心率檢測，在檢測到高心率時簡單地推送警報，而是細化到能識別心律失常，提供房顫及早搏篩查，就功能上看，實用性還是要更高些的。

穿戴設備的兩大功能，華為手環 6 都完成得不錯，那生活上的功能呢？

在售價為 349 元的 NFC 版本上，華為手環可以成為你通過地鐵、公交閘機的腕上通行證，時常看見在閘機邊上站著等待地鐵碼出來的人，然而一個手環便能提升通過閘機的效率。若你沒有這類需求的話，售價 269 元的標準版就夠用瞭。

適合你嗎？

身邊不時有朋友來問我：「XX 手環/手表好用嗎？」通常我都會先詢問他的現役手機的品牌型號，然後推薦同品牌的穿戴產品，無它，因為同個生態下的產品體驗，一定是最理想的。

古早期的智能手環，隻是人們入坑智能手表前的嘗鮮產物，如今它的性能和功能卻可以和後者分庭抗禮，這是等等黨的大勝利。

所以，若你本是華為手機用戶，又想買一個穿戴設備幫助自己減肥或監督運動，華為手環 6 或許是比手表更好的選擇。

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