相信大部分人經常給手機充電一夜不拔，也肯定有人告訴過你，手機不能過度充電！按照他們的說法豈不是我們每天都在狠狠地傷電池放松放松！手機充滿後會自動斷電的，所以電池充一夜沒什麼壞處！根據普林斯頓大學機械工程系的副教授丹尼爾和能源儲存科學中心的主任萬科特的說法，手機充到100%，電池確實會發生某些反應，但不會對電池造成實質性損壞。如果你視電池健康如命，那就建議電量在30-80%循環，最多充到90%就拔掉，這是延長電池壽命最好的方式。
對於現在的智能手機來說，都有著自己的健康管控系統，所以應該沒有壞處。比起手機充電一直不拔下來，我想不愛惜手機電池，那些不正常的充電方式才會對電池造成不可逆的壞處。
現在的生活中，我們越來越離不開手機瞭，可以說手機電量的續航直接影響瞭我們的生活。在此基礎上，各大手機都已經加入瞭快充技術。快充以增大充電功率，來相應的提高充電速度。這與充電一夜同樣，都在手機電池的健康系統的管控中。一般來說，電量小於80%時，手機電量相對應處在快充階段，這時候可以明顯看到手機電量增加。而在80%以上時，手機的電池健康系統開始發揮巨大作用，控制進入手機的電量，使得至充滿電的這階段內，電量以相對恒定的速度增長，有利於保護電池衰老。
其實不用過多擔心，因為現在很多手機都有充電保護機制。拿iPhone來說，iOS 13 開始蘋果就為系統增加瞭一項“更為優化的電池充電”功能，這一功能主要是為瞭延長設備的電池壽命。在 iPhone 上依次打開“設置 - 電池 - 電池健康”即可找到該功能的開關。開啟這個功能後，iPhone 會根據用戶使用習慣，在需要使用時完成充電。例如，你總是在晚上睡覺前為 iPhone 充電，開啟該功能後 iPhone 會將電池充到 80%，當你快醒來時，再將剩餘的 20% 充滿。與連接至充電器一直保持 100% 電量相比，這種充電方式可以延長 iPhone 電池壽命。
對手機電池健康有影響的是不正確的充電方式。比如手機邊充電邊運行吃雞、王者這些耗電大的遊戲，還有就是過度的充放電，非得把電池電量用到20%以下、甚至是關機的那種。對於手機電池來說，是對於手機電池！最健康的使用方式是電量用到20%就開始充電、90%就停止充電，做到想用就用、不用就充，可以最大程度的保持鋰電池的活性。當然，手機終究是買來用的工具，不用像個小祖宗一樣供著，也不用太在意這個。
而對於新買的手機來說，並不用像六七年一樣，買來要先沖一整晚，現在都是鋰電池，鋰電池的充電並沒有特別多的註意事項，因為新電池充電時電流下降速度較慢，到充滿時可能電流也不會掉到0，因此不必擔心電壓2次上升的問題。 而且隨著現在技術技術的發展，45W、65W、120W的快充機制基本也得到瞭普及，大部分手機現在充電半小時到一小時就夠瞭，有的十幾分鐘就充滿瞭，所以接下來像睡前沒電瞭，手機充電一夜不拔對電池會不會有影響？睡醒發現沒充電，來不及充電等一些顧慮和情況逐漸都會陸續淡出我們的視野。
總結一下：手機充滿後會自動斷電的，所以充一夜不會對電池造成實質性損壞的~但如果想延長電池壽命，建議電量在30-80%循環，最多充到90%就拔掉。每個手機都會為手機設置一個電源管理系統，等你手機電量充滿瞭，就開始運作給你的手機供電，App後臺耗電就不是使用的電池的電量而是充電過來的。現在手機都是使用的鋰電池，而根據相關的報道說的是根據充電和放電次數決定電池壽命的，所以手機充一晚上不會直接影響手機電池的壽命。但是千萬要記住不能一邊充電一邊玩手機，這樣對手機的損害比較大，也容易出事故。
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